备的。”
强哥轻叹一口气:“行,那我这边就给你安排了,等时间确定下来我就通知你。
你这几天也好好的休养休养。”
林浅:“好的,强哥。
那我这边就等您的消息了。”
说完,林浅挂断电话,再次将全部精力投入到训练中。
林浅先是在腿部力量训练器械上逐步加重负荷,一次次地奋力蹬腿。
这时,旁边一位同样在锻炼的大哥忍不住说:“妹子,你这也太拼了,悠着点啊。”
林浅只是笑笑,没有回应,继续坚持着。
尽管每一次动作都会引发左腿的剧烈疼痛,犹如尖锐的钢针深深刺入,可她依旧紧咬牙关,额头上豆大的汗珠滚滚而落,却依然坚持着不放弃。
接着,她又开始进行快速出拳的训练,双拳似狂风暴雨般狠狠击打着沙袋,发出沉闷的声响。
一位刚走进健身房的年轻人惊叹道:“这姐们儿真猛!”
林浅无暇理会,专注于训练。
之后,她针对受伤的左腿进行了特殊的训练,比如单腿深蹲、踮脚尖行走、腿部拉伸等,每一个动作都小心翼翼又充满力量。
这时,一位常来的健身教练走过来说:“小姑娘,你这腿伤还没好全,别太急。”
林浅回答道:“谢谢您,我心里有数。”
然后是高抬腿跑、蛙跳、俯卧撑,这一系列高强度的体能训练她一项不落,仿佛要将自己脆弱的左腿锤炼得坚如磐石,把整个身体锻造成钢铁一般。
每一次抬腿都用尽了全身的力气,每一次挥拳都带着破釜沉舟的决心。
黄昏下,林浅收拾东西从健身房走了出来。
夕阳的余晖给街道披上了一层金色的纱衣,可她无心欣赏这美景。
她拖着沉重的步伐,背着大大的健身包,身影在逐渐拉长的光线中显得有些孤独。
路过一家小商店时,她停了下来,