机与活力一并纳入体内；而后慢慢地呼气，吐出昨夜积攒在身体内的污浊之气。
随着每一次的呼吸循环，他们能感受到一股温暖而柔和的力量在经脉中流淌，滋养着全身的细胞和脏腑。
而在夜幕降临、万籁俱寂之时，月光如水般倾泻而下，给大地披上一层银纱。
此时的天地间充满了静谧祥和的氛围，也正是吐纳术修炼的黄金时间。
修行者静静地盘坐在月光下，闭上双眼，让心灵归于平静。
伴随着均匀而深沉的呼吸声，他们开始接引那来自夜空深处的神秘能量，将其融入自身的气血之中。
每一次的吐纳都是对身心的一次深度净化，使得体内的杂质越来越少，元气愈发充沛。
久而久之，后天之体便能逐渐脱胎换骨，向着先天之境迈进。
陆宇，看来往往好东西都在新手礼包里面毒素免疫丹，顾名思义，免除一切毒素伤害（人仙）之下的毒素。
（拔剑术），没有上限，积攒的剑意越多，拔剑速度越快，实力越强。