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史上最离谱主角笔趣阁 第409章 (第1页)

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然而,当他翻开书的第一页时,整个人僵在原地。

书的标题赫然写着——《村民健身实用手册》。

“健身?

又是健身?”

林天的嘴角开始抽搐,“大爷,您逗我呢吧?”

老人一本正经地说:“这可不是普通的健身手册!

你仔细看,里面还有‘顶级功法’!”

林天满脸怀疑,但还是翻到下一页。

书上画着一个光着膀子的肌肉男,正在劈柴,旁边还有一行字:“锻炼招式第一式:斧头劈柴功。

此招可强壮上肢力量,提升臂力。”

林天的脸己经开始发青了,他又翻到下一页,上面写着:“锻炼招式第二式:深蹲挑水法。

此招可强化腿部肌肉,让你走路更稳。”

“……”林天感觉自己快要窒息了。

他强忍着怒火继续翻页,发现最后一招居然是:“跳绳灵活步法。

通过跳绳,提升身法灵活性。”

林天的怒火再也压不住了:“大爷,您这秘籍是编着玩儿的吗?!

我可是要修仙的,您让我跳绳?”

老人捋了捋胡子,语重心长地说:“年轻人啊,修仙可不是一蹴而就的,先把身体练好了,才能抗住仙法的反噬啊!”

“抗住反噬?”

林天冷笑一声,“大爷,我练了半个月的健身,连个熊孩子都打不过,您跟我说抗反噬?”

老人被噎得说不出话来,干脆把烟杆一甩:“爱练不练!

当年老村长就是靠这本秘籍练成了‘铁臂神功’,一拳打死过一头牛!”

林天撇了撇嘴:“那是村长天赋好,不是秘籍的问题。”

虽然嘴上这么说,但林天还是不死心地把书带回去了。

他一边啃着冷馒头,一边盯着书上的动作图发呆,内心陷入挣扎:“要不再试试?

反正都练

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